Суставная гимнастика для расслабления - видео

Суставная гимнастика для сердца с разъяснениями и упражнениями.
Часть 1. Разъяснения причин.
Далее часть 2, сами упражнения по ссылке

Смотрите также статьи о практической остеопатии